Воскресенье, 19.05.2024, 05:21 Приветствую Вас Гость
Мой сайт
Главная » 2011 » Декабрь » 27 » Золотые правила невыспавшейся красотки. Как выглядеть свежо и бодро?
18:08 Золотые правила невыспавшейся красотки. Как выглядеть свежо и бодро? |
Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Золотые правила невыспавшейся красотки. Как выглядеть свежо и бодро? Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Золотые правила невыспавшейся красотки. Как выглядеть свежо и бодро?">Ссылка: Золотые правила невыспавшейся красотки. Как выглядеть свежо и бодро? |
|
Золотые правила невыспавшейся красотки. Как выглядеть свежо и бодро?">Зеркало: Золотые правила невыспавшейся красотки. Как выглядеть свежо и бодро? |
|
Золотые правила невыспавшейся красотки. Как выглядеть свежо и бодро?">Зеркало 2: Золотые правила невыспавшейся красотки. Как выглядеть свежо и бодро? |
|
Файл: Золотые правила невыспавшейся красотки. Как выглядеть свежо и бодро? - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Вы не выспались? Когда вам при встрече задают этот вопрос, вы понимаете, что следы недосыпания видны окружающим.
Прискорбно, но факт. Все, включая любительниц бурной ночной жизни, нуждаются в полноценном сне. Природу не обманешь, а потому всё, что мы «недоспали» ночью, утром проявится на нашем лице. Как этого избежать?
Любая женщина, которая в силу состояния здоровья, образа жизни или профессиональной необходимости не высыпается по ночам, должна соблюдать несколько основных правил – «Золотых правил не выспавшейся красотки», они помогут ей сохранить лицо во всех смыслах этого слова. Соблюдать их несложно: главное – знать, что, как и зачем делается по утрам после бурной бессонной ночи.
Проснувшись, решительно отправляйтесь в ванную комнату. Лучше всего сразу же забраться под
и освежить все тело, но и контрастное умывание тоже подойдет.
Действуем по схеме: горячая вода – холодная вода – горячая вода – холодная вода и т.д., при этом смена температур должна произойти хотя бы пять раз. Обязательно в последний раз мы умываемся именно холодной водой. В деле контрастного умывания важно избежать полутонов: не нужно щадить себя, действуя по схеме «горячая вода – теплая вода – холодная вода», – освежиться вам помогут именно контрасты.
Важно знать, что во время сна наша кожа не отдыхает, а усердно занимается тяжелой работой – самоочищением. И если возможности для проведения такой работы мы коже не даем, то есть, не спим столько, сколько необходимо, то в результате и получаем утром серый цвет лица, расширенные поры, отечность и бледность.
Исправить эту ситуацию можно: просто немного помогите коже очиститься. Сделайте маску
и восстановления ее свежести, а во время ее воздействия вы можете спокойно приготовить завтрак или одежду к выходу.
Никогда не стоит забывать, что недосыпание – это стрессовая ситуация для вашего организма: для сердца, для мозга, для мышц и суставов и, конечно, для кожи. После бессонной ночи вы вступаете в новый день с сильно ослабленной кожей. Ее нужно подпитать, взбодрить витаминчиками, иммуностимулировать.
Для всего этого существуют . Но выбирать такой крем нужно тщательно, потому что для вашей кожи он столь же важен, как стены и окна вашего дома для вас самих: он защищает кожу от перепада температур и уровня влажности, от негативных воздействий и вредных факторов типа автомобильных выхлопных газов или компьютерного излучения.
Все вышеперечисленные усилия могут оказаться напрасными: неправильный макияж может свести на «нет» все предыдущие правила. А какой правильный? Те, кто думает, что для того, чтобы скрыть бледность после недосыпа, нужно накраситься поярче, сильно ошибается. В данном случае вам как раз понадобятся менее яркие краски: светлее на несколько тонов, чем обычно.
Достигнутую с таким трудом свежесть лица нужно подчеркнуть, поэтому тональный крем в этот раз вам не пригодится. А вот увлажняющая основа под
– как раз самое то. Пудра нужна, но «перебарщивать» не стоит, поскольку чего-чего, а уж бледности у вас хватает.
Подводку для глаз лучше взять не черную, а коричневую или серую, да и от теней ярких и темных оттенков следует отказаться в пользу более светлых и нейтральных. Что же касается помады, то она как раз бледной быть не должна – светлая, но не бесцветная.
Конечно, все это всего лишь рекомендации, а уж следовать ли им – решать вам. Главное, помните, что
привлекает внимание к вашему лицу, а значит, и ко всем тем неприятным следам, которые оставило на нем недосыпание. А в этом мы как раз меньше всего заинтересованы.
Ну вот и все. Можете смело начинать свой день: никто не узнает, какой была ваша ночь. Но ни в коем случае не злоупотребляйте недосыпами: организм, у которого крадут время для отдыха, рано или поздно начнет давать сбои.
Золотые правила невыспавшейся красотки. Как выглядеть свежо и бодро?">
|
Просмотров: 274 |
Добавил: ale-na
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
Календарь | « Декабрь 2011 » | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
Наш опрос | |
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
|